TEST DE 20 METROS

FORMATO PARA BATERIA DE TEST FISICOS
			Dayan Vélez jimenez
NOMBRE DEL TEST
TEST DE 20 METROS
OBJETIVO DEL TEST
MEDIR LA VELOCIDAD
DESCRIPCIÓN
En este test los deportistas deberán realizar a máxima velocidad un recorrido de  20 metros de la salida , en el menor tiempo posible
MATERIALES
4 CONOS, METRO
DURACIÓN TOTAL DE LA PRUEBA
ILIMITADO
PROTOCOLO A SEGUIR
Posición inicial: Posición "de pie" con ambos pies situados detrás de la línea de salida sin  pisarla y a la misma altura. Los brazos a lo largo del cuerpo y en postura relajada. Realización de la prueba: El controlador de la prueba dará la salida con la señal "ya", entonces se correrá la máxima velocidad hasta traspasar la línea de llegada situada a 20 metros de la salida.
RECOMENDACIONES GENERALES
Cada alumno/a tendrá UNA oportunidad -El tiempo se medirá en segundos y centésimas de segundo -La prueba se realiza de forma individual.
			BAREMO