TEST DE SLALOM

FORMATO PARA BATERIA DE TEST FISICOS
			Dayan Vélez jimenez
NOMBRE DEL TEST
TEST DE SLALOM
OBJETIVO DEL TEST
medir la agilidad de carrera
DESCRIPCIÓN
Es un test que consiste en hacer un recorrido de ida y vuelta sorteando los siete postes   o conos en zigzag, la cual concluirá cuando vuelvas a sobrepasar la línea de salida.
MATERIALES
OBTACULOS
DURACIÓN TOTAL DE LA PRUEBA
ILIMITADA
PROTOCOLO A SEGUIR
Inicialmente nos colocaremos tras la línea de salida  y a continuación ocho postes  o OBSTACULOS  colocados verticalmente y alineados con una separación entre ellos de 1 m a la señal del controlador,  deberemos recorrer a la máxima velocidad el slalom construido sorteando en zigzag los siete postes.  Se cronometrara el tiempo empleado en realizar el recorrido de ida y vuelta, consideraremos nulo  si se tumba algún cono.
RECOMENDACIONES GENERALES
Para superar esta prueba física con éxito tienes que tener bien desarrollada la habilidad de agilidad y  ser veloz ya que cuanto menos tardes en hacer el recorrido mejor, siempre que lo hagas bien, claro
BAREMO